Einkaufscoaching 

In der heutigen Zeit gibt es ein Überschuss an verschiedenen Lebensmitteln. Die Auswahl der richtigen  Lebensmittel für eine Ernährungsumstellung ist dadurch erschwert. Viele Hersteller werben mit High Protein Produkten, Low Carb etc. Wie sehen aber die anderen Inhaltsstoffe aus? Sind diese Produkte wirklich gesund? Wie entscheide ich mich nun für die richtigen Lebensmittel? 

Komm MIT, wir GEHEN zusammen EIKAUFEN!

Im Einkaufscoaching lernst du, welche Lebensmittel wirklich gesund sind und welche nur im geringen Mass verzehrt werden sollen. Du lernst, wie du die Nährwerttabelle korrekt liest und was diese dir sagt. 

In einem Supermarkt deiner Wahl, gehen wir gemeinsam auf Entdeckungstour und füllen deinen Einkaufswagen mit gesunden und vollwerten Lebensmitteln. Natürliche beantworte ich dir auch sonstige Fragen rund um  das Thema Ernährung.